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你经常说：我喜欢一个人去跑步！因为自由！
日子就在这样的一天一天里，悄悄地回应：恭喜你！成功把自己跑废了！
典型症状：心率高了，跑不动了，速度一次次地挑战你慢的极限了……脑子里时时刻刻都在想躺平，但鸡汤又喝了，还得去跑，训练质量却大打折扣。
是的，“自由”是很多人，在很多领域都向往的活法。但自由不是一种放任，如果想下半年的马拉松比赛，成绩能好看那么一丢丢，进步那么一点点，跑的更酷更轻松，时不时地PB一下……
说句实话：我们得逼自己试试，与一群人或是一部分人，一起去跑、去练习，去强大！
哪怕是偶尔为之，你也才能看到自己的“真正能力”。这能力是退步很明显？还是进步超预期？都需要你去逼自己试试。
HY的例跑一周两次，本姑娘我两个月都未参加一次。不是跑团的氛围不好，而是我太不要好。
喜欢几点起床几点出发；
喜欢几公里累了几公里就走几步；
喜欢不用开口说话，随便看看风景；
喜欢静静地想点事，找点细微的灵感；
喜欢就这样、就这样——
低调地跑下去……
不将就不迁就不勉强，轻松快乐就好！
其实以前的我，并不是这样的我；以后的我，也不知道会不会变成以前的我。
但有一点我仍然很鼓励：如果你想在跑步这件事上，进步快些。那就多参加一些跑团的活动。如果你想多交些朋友，那也多参加一起跑。
有句话说的好：一群人才能跑的更远！
因为一个人，有时很容易“坐井观天”！（PS:个人胡言乱语的“民”言。）
多数时候，因为我们对跑步这项爱好，有一定的小目标小追求，才会跑的更有趣更有意思。
人生嘛！反反复复，平平常常；跑步嘛！平平常常，反反复复。
如何在这样反复又平常的人生跑道上，跑的内心更丰盈人生更有意义？
我们应该试试更多的场景和群体，学着去学习、去进步、去努力、去拼博、去争取、去给自己无数尝试的机会……
只有如此，我们最终才会无悔，才会发现意外的收获——大于自己想要的结果。
话说，今天小编我试着跟了两三公里，这帮家伙算作热身的速度，居然差点把我拉爆。
当然，小编内心还是特别的开心：以为这个夏天的放任自由，我已功力全废。今天小试一把，还好还好，至少还能跟上一点点嘛！说明抽我两鞭子，底子还在！
当然如果我再跟他们跑四公里，我肯定会趴在200米处的地上哭，因为压根不可能跟上200米。四零几一公里的配速，居然轻松从我身边飘过。
就那个叫HL的同学，那铿锵有力的步伐，搭配着那个叫朗的稳健节奏，一次次地在我面前辗压过去。
如果不是害羞，我真想追上去，看看他们是什么金刚腿，可以这么来回来回的这么快。我毫不含蓄地表白：HL，下半年你肯定破三！
至于那个能在男人堆里混到底的乔女神，我是真的有很久没买到门票，近距离看她“表演”了。这大神速度比以前又快又稳，而且瘦了好多好多。
关键她还谦虚地叫：“组长组长，等等我！我都追不上你了。”鬼知道她都比组长快了好多距离，才绕到后面追上来。
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跑团里像这样进步很快的小可爱，背后的汗水，我光隔着屏幕都看的惊心动魄。
是的，他们常常在练“变强变大”的跑步训练课。所以他们的进步是他们应得的，逼自己试试，试出来的。
同时也在告诉我：
不是跑步跑不瘦，是跑的不够；
不是跑步跑不快，是跑的不够；
不是跑步跑不帅，是跑的不够；
不是跑步跑废，而是闭门造车，不学习不交流跑的少……
如果足够，我们才会在不断的摸索与钻研中，进步更快！
今日话题：你喜欢TA什么？
答：我喜欢TA乐观积极上进又阳光……
所以，今天注定是一个——特别特别特别重要的日子！因为我离跑废还差一大截！我们每个人，不要轻意去说“废了”。可以慢慢前进，但绝不是步步沦陷找借口。
我想，我得试试……对未来充满美好的期待！
每一天，都像今天这样的好日子，值得一起加油！
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