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相较于近几年暑假，这个假期的读书时间与读书数目锐减。我没有为自己找原因，我“看到”自己当前的状态，并接纳它。

但是，我还是会想，之前那几个暑假里的“持续专注”，这个假期怎么就做不到了呢？

即时即刻的自我觉察，一次次提醒自己行动起来。虽然结果如此，我知道我已尽了努力。

（二）

困扰。是的，我始终“困扰于此”。它没有随时间而削减。

不要把困扰作为一个事件去解决，承认它的存在，与它一并存在。

还有虚空。

人生本就是一场巨大的“虚空”，我们终其一生设法填补它，不至于被它吞噬。

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